淡化痛苦
经历过困难，才知道“笑对人生”的意义；经历过失败，才懂得“笑对人生”的价值；经历过痛苦，才明白“笑对人生”的真谛。李白淡化流放之苦，笑对人生，让“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志荡在历史的长河之中；杜甫淡化辗转之苦，笑对人生，让“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的豪情留在历史的足迹之中。
贝多芬淡化失聪之苦，笑对人生，让“扼住命运的咽喉”伴着《命运》呐喊在高山之巅；爱迪生淡化失败之苦，笑对人生，让“天才来自与勤奋”伴着“电灯”唱响在彩云之南。淡化痛苦，笑对人生，这使智者品到人生的甘泉，使志士尝到生命的佳酿。张海迪，幼年因小儿麻痹症而导致高位截瘫，可她没有放弃生命，她笑对人生。为此她曾自学4门外语，翻译了16多万字的著作。笑对人生的她自学针灸，并治疗1万余人，帮助他们摆脱痛苦，笑对人生。
现在的她一样在笑，笑得很甜。笑对人生使她淡化痛苦走向成功，笑对人生使她敢于向命运发起挑战，笑对人生使她为了人生不屈不挠。淡化痛苦，笑对人生，我们的人生会充满阳光，淡话痛苦，笑对人生，我们的生命会多姿多彩。凯勒被疾病夺去了她的视觉、听觉和语言功能，她也曾暴跳如雷，也曾伤心欲绝，但伤心过后她笑对人生，她挣脱束缚，她努力抗争。她逐渐学会了如何用手势表达语言，但这远远不够，直到她的启蒙老师教她认识“water”时，她感受到了阳光、希望、欢乐，她笑了，因为她感到了她不再孤立。
之后，她从事文学事业，但《冰雪之王》问世后，舆论差点压垮了凯勒，但她顶住压力，笑对人生，即使她曾在回忆录中描述“我被恐惧折磨着，我害怕我写的东西不是我自己的。”当凯勒面对社会不公平的时候，她愤怒，但转瞬间便平息了，笑对人生的她在批判城市弊病的同时，也赞颂田园生活的美好。而且她还积极帮助残障人士，让他们能走出痛苦，走向欢乐，笑对人生。
但凯勒也被经济问题困扰着，可她没有以自己的疾病去博取同情，反之，她笑对人生，用她的行动告诉我们，她对生活的热爱。笑对人生使她淡化痛苦走向成功，笑对人生使她经历磨难而不倒，经历痛苦而更强；笑对人生使她迎风傲雪，长风破浪。淡化痛苦，要有一颗“笑看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心；淡化痛苦，要有一份“大肚能容，容天下难容之事，开口便笑，笑世间可笑之事”的豁达。将痛苦淡化后，努力拼搏，将到达新的人生高度。困难是雨后彩虹，失败是夕阳晚霞，痛苦是人生甘泉。淡化痛苦，笑对人生！
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