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好习惯在于“养”

说起习惯的形成,用一个字代替最为合适了,那就是“养”。其实在我们身边有很多的好的习惯,只是我们没有用心去观察。 我是一个热爱运动的人,因此我对“玩”就特别注意,怎么样玩是对的,怎么玩是错的。不要小看这个简单的玩字,它的作用可大了。从我们中学生的角度来说,玩在运动中占95%的。运动时也要注意养成好的习惯。如:吃饭后不要立刻去运动,那样是对身体有害的。在长跑过程中

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