肚脐、眉毛、指甲与健康
人的身体健康状况常常可以通过一些外部体征而加以推断。这里简单介绍几种方法。
肚脐肚脐是人与母体分离之后遗留下来的与母亲联系的痕迹。据日本一位医生临床观察和研究，发现肚脐的形状与人体的健康有如下关系：
（1）圆形。肚脐圆圆的，下半部丰厚而朝上。男子有这种肚脐最好。它揭示该人血压正常，精力充沛，肝、胃和肠等内脏经常处于良好状态。
（2）满月形。看上去丰满结实，下腹有弹性，这是女子中最好的一种。它表明身心健康，卵巢机能良好。
（3）向上形。一般来说，肚脐向上延长几乎成为三角形的人，大多胃、胆囊和胰脏的情况欠佳，宜多注意。
（4）向下形。外形与向上形相反，它常提示有胃下垂或便秘等病症的可能，慢性肠胃病或妇科病也多有这种表现。
（5）偏右形。易患肝炎和十二指肠溃疡等病。
（6）偏左形。肠胃不佳，当心便秘，大肠粘膜容易出问题。
（7）浅小形。无论男女均不佳，因为它常提示体质虚弱内分泌功能不正常。
眉毛秀眉虽然被认为是现代人美的因素之一，但眉毛的主要功能却在于防止灰尘落入眼内或引流汗水，以保证视觉功能不受干扰。不过，医学家们还发现，眉毛也可以作为人体健康的“晴雨表”。
在祖国医学中，眉毛属于足太阳膀胱经，依足太阳经的血气而生，因此直接反映足太阳经血气的盛衰。《内经》中说：“美眉者，足太阳之脉血气多；恶眉者，血气少。”恶眉即古人所称“无华彩而枯瘁”。可见古人早已认识到眉毛粗细、疏密、枯润、长短等与气血和身体状况有密切关系。现代医学研究也发现，眉毛的形态也确实对疾病诊断有参考价值。如面神经麻痹时，病侧眉毛较低，不能向上抬举；单侧上睑下垂时，病变一侧的眉毛就显得较高；甲状腺功能减退症及垂体前叶功能减退症患者，眉毛往往脱落，并以眉毛外侧脱落最显著；麻风病患者早期可出现眉的外1／3部皮肤肥厚和眉毛脱落；眉毛倾倒是胆腑将绝之征；眉毛冲竖乃情势危急之兆；眉毛不时紧蹙，则是疼痛疾病的表现。此外，眉毛是否茂盛对老年人比较重要，因为眉毛与气血直接相关。肾气虚的老年人眉毛大多稀淡或脱落；而肾气不亏精血充足者，则眉毛秀美而长。
指甲指甲的状况与多种内脏的疾病相关。美国马里兰大学家庭医学中心的华德高华列夫斯基博士，在其专门研究指甲诊断法的著作中指出，人类的双手和指甲，是一个精确度颇高的天然的健康测量仪。如果懂得观察和判断的话，指甲将及时地将身体是否健康的信息透露给你。下面是几种比较简单容易掌握的指甲诊断法：
（1）在阳光或强光之下观察十指指甲，使指甲在光照之下上下移动，如果指甲表面对强光做出闪耀的反射，则提示机体健康状况良好，体内各器官的功能也正常。
（2）健康人的指甲呈粉红色。如果指甲表面出现棕色纵纹，由指甲尖向指甲根部垂落，那表示可能已患上发炎性的肠道疾病；指甲表面出现白色横纹，可能预示肝脏有病；若是棕黄色线纹横过指甲尖部位，则是肾脏有病的警告。不过这些症候应当是同时出现在十只手指甲上才有参考意义。
（3）指甲上如果出现轻微的内陷坑纹，可能是干癣病的早期症候。
（4）指甲顶端及指甲尖部位向横扩展，医学上称为“杵状指”，是肺部有慢性疾病的征象。多种内脏方面的病变也可能出现这种变化。
（5）指甲向里凹陷称为“匙状指”，是糖尿病、贫血和营养不良等病的表现。
也有人研究认为，五个手指的指甲与某些内脏的疾病有对应关系，原因是五脏六腑与五指有某种对应关系。比如其他指甲正常而只有大拇指指甲生得较为粗劣，且色泽灰暗时，其人有在脑部、泌尿生殖系统方面患病的倾向。食指指甲粗劣硬脆，且色泽灰黄或青暗时，易患肝胆方面或神经系统方面的疾患。中指指甲异常，色泽不佳和偏曲瘦小，其人有心脏或血液循环系统方面的疾患。无名指与盘骨和生殖系统的强弱有关，因此该指甲异常可预示盘骨或生殖系统出了故障。至于小指指甲，若其他指甲正常唯有该指甲外形或色泽较差，则可能提示消化系统功能较差。
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