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我的星期天

每到星期天时,爷爷早晨总是带我去公园里去锻炼身体和散步、打太极拳,我玩得可开心了。

当我和爷爷走出家门时,看到火红的太阳从东方徐徐升起、蓝蓝的天空飘着几朵白云、空气显得格外清爽,当我们走进公园,我们仿佛听到了小鸟们清脆的歌声,还看见有许多老爷爷、老奶奶在散步,一打太极拳和做保健操我看到她们做得那么认真,我真有点好奇、我问爷爷:“他们在干什么呢?”爷爷说:“他们锻炼身体,还说:“大人锻炼身体小孩也要锻炼身体、只有练出好身体,才能更好的学习和不生病,我说:“爷爷那你就教我练太极拳吧!

我开始学24式太极拳的基本动作和要领,爷爷一招一式的教我,我细心地学习和经过几个星期的学习,我终于可以能慢慢地和爷爷打拳了。我想要从小养成锻炼身体的好习惯,争取锻炼出好身体长大当一名优秀的运动员。

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