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长跑

长跑是一件痛苦而又快乐的事。今天体育课,我们班又要训练长跑了,哎!只听一声令下,我就一下子冲出起点。我一下子跑完了3圈,立刻累的上气不接下气,脚发麻。但我看见身边的同学一个个都争先恐后的冲了过去,我立刻就来了劲,用中速缓缓向前跑去。4圈,5圈,6圈,终于到最后一圈了。

我累的脸涨得通红,汗如雨下,气喘吁吁、但我看见终点就在不远的前方,我立刻用尽全身气力,像一枝离弦的箭,飞快的向终点冲去。啊!我终于跑完7圈了!当你在长跑的过程中,你可能会感到有些痛苦,但当你跑到终点是你的心情会无比的舒畅

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