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抓鸡训练法

  著名足球运动员安德拉德,是1924年、1928年奥运会和1930年世界锦标赛冠军乌拉圭队的主力。安德拉德的精湛技巧,超人的机敏和灵活,博得了广大球迷的赞扬,被誉为“黑色的金盏花”。人们都非常关心他的灵活性是怎样练就的。原来,他的训练非常奇特,常用鸡作陪练。他每次把一群鸡赶到球场上,接着就追赶它们,再一只一只地抓起来。可鸡40连跑带飞,左转右拐是很难抓的,这就需要抓鸡的人跑得更快,转弯更灵活。凭着这种奇特的训练法,练就了他一身过硬的功夫。

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